top of page
ホーム
初回体験
料金プラン
トレーナー紹介
お客様の声
加圧とは?
問い合わせ
店舗写真
ブログ
会員規約
「トレーニング」
で
鍛え
「ストレッチ整体」
で
整え
「栄養相談」
で
細胞から元気に
初回の申し込み
All Posts
ジム活用情報 How to make the most of gym
加圧トレーニング
お客様の話
質問への回答編
検索
クリスマスプレゼントをご用意しました|Y personal training gym
トレーニング後に少し嬉しくなるような、そして身体づくりを続ける皆さまのサポートになるようなアイテムを厳選しました。 『世界一美味しいプロテインバー』(トレーナー山田調べ)です☆
Kenji Yamada
12月6日
読了時間: 1分
ウォームアップは何の為にやるのか?効果と、やり方について説明します!
ワイジムでは、安全で効果的なパーソナルトレーニングを受けて頂く為に、パーソナルトレーニング前にウォームアップの時間を設けています。
Kenji Yamada
2023年12月19日
読了時間: 3分
初回の申し込み
bottom of page