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あなたはいかがですか？
いつも疲れを感じている
心身を整える機会が全くない
体型が変わって弛んだ自覚がある
とても運動不足です
一過性の運動やダイエットはイヤ
慢性的な肩こり・腰痛がある
これらの悩み…
ワイジムで解決できるかもしれません。
ワイジムは
管理栄養士をもつトレーナーによる確かなアドバイスと
たった35分間でも筋トレ効果の高い加圧トレーニングで
健康と美容をサポートする小さなパーソナルジムです
一人ひとりにフィットする
体質改善アドバイス
千代田区で唯一の管理栄養士トレーナーが
体調に関する質問、疑問に寄り添います
飯田橋で９年目の営業中
女性７割で安心
お客様の声によりアメニティを無料設置
家族３世代でのご利用も複数組ご利用中
短時間で効率的な
加圧&パーソナルトレーニング
成長ホルモン290倍分泌！
脂肪燃焼・筋力向上・肌艶感UPに効果的
都度利用が可能で
お財布にも優しい
通いやすさを重視したプラン
ワイジムのプランはいかがでしょうか？
ワイジムはこんなところです
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安全性と効果を高める
W-upを独自に導入
ワイジムこだわりのW-upは、５分程度で血流促進、柔軟性の向上、筋出力の向上に繋がり、パーソナルトレーニング中の怪我を予防します。
また、運動量が増加することで、スタミナの向上や脂肪燃焼の効率も高まります。
4
お客様の時間は有限！
だから継続しやすいプランを
１回、35分間のパーソナル指導は、忙しい方でも継続しやすいとお客様に喜ばれています。
少し短いようにも感じますが「ちょうど良い」と多くのお客様からお声をいただいています。
ワイジムは週に1回のご利用頻度の方が大多数です。
5
日頃の疲れをほぐし
肩こり・腰痛の改善にも◎
ボディーメイクの目的に応じて、ストレッチを行うなどの調整をしています。動きやすい身体、疲れにくい身体へと整えながら、筋力・体力を向上させられます。
１年間の修行の末、日本ボディートレーナー協会整体師の認定を受けています。
6
管理栄養士による栄養相談
健康的なダイエット、虚弱体質の改善など、これまでに老若男女、多くの方の相談を受けています。
多くの相談事例を踏まえた上で、個別性を重視したアドバイスを心がけています。世界で唯一のあなたの身体の為に一緒に試行錯誤しましょう。
お客様よりヒアリング
ワイジムはどんなところ？
清潔で臭くない
居心地良い
こじんまりジム
近所にあって
財布に優しめ
通いやすい
ここでだけの
運動で体調の
改善と維持◎
ジム通いを
１年継続したのは
初めてです
予約制で約束
行くと楽しい
だから継続可
初回体験をご希望の方は
こちら↓
Y personal training gym ワイジム
（ワイパーソナルトレーニングジム ワイジム）
〒102-0071
東京都千代田区富士見2-4-9 千代田富士見スカイマンション209
【電話番号】
070-8464-8146
【メール】
【営業時間】
火・水 10:00~22:00
木・金 10:00~22:00（木金は変動あり）
土 10:00~16:00
日・月 休館
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