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​75分体験トレーニングメニュー

​オープン記念特別プランキャンペーン

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新規ご入会者先着30名のお得なご入会プラン

体の悩みの相談もできる75分間

​体力測定+パーソナルトレーニング体験

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本格的パーソナルトレーニング体験

75

​5,500

円(税込)

こんな方にオススメ

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加齢、運動不足による体力の低下が気になる

肩こりや腰痛が気になる

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体重・体脂肪が増えてきた

運動が続かないからプロトレーナーの指導を受けたい

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75分体験トレーニングでは、「筋力と持久力の両面からアプローチすること」に重点を置いた当ジムのトレーニングを体験していただきます。

 

先ずカウンセリングにより、お客様のカラダの状況と目的を確認し、体組成測定と体力測定で現状を把握します。

 

肩が上がらない方や、身体に痛みのある方に対しては、トレーニングだけでなく、ストレッチを丁寧に行い、関節の可動域の改善や、痛みの改善のお手伝いをいたしますので、安心してトレーナーにお任せくださいね。

 

体力をつけたい!ダイエットをしたい!シルエットを美しくしたいお客様は、『パーソナルトレーニング』と『AI ウォーキングプログラム』で身体を動かしましょう。

 

ご体験後には、プランの説明や質疑応答などを行い、お客様のご希望をお伺いします。

無理な入会への誘導はありません。

 

お客様の体作りができるのか?じっくりと当ジムをご体験くださいね。

どんな体験なの?

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What you can get

75分の体験トレーニングで得られること

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運動へのモチベーションがアップ

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自分に合うかを感じる事ができる

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目標への具体的な道筋がわかる

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自分の体を見直すキッカケを掴む

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​猫背脱出の運動や体操などを学べる

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目標達成の為に重要な食事の相談ができる

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美しく(カッコよく)魅せるシルエットについて理解できる

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Voice

参加者様の声

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トレーニングをしながらストレッチを組み合わせるスタイルでしたので、『頑張る&気持ちよく』であった為、続けられるな!と思います。頑張って体質改善していきます!!

30代 女性 舞台女優

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自身の目的に合わせて、プログラムが組めることはとても素晴らしいと思ったのと、心拍数まで計測できるとは思っていなかったので、その日の体調に合わせることもできるとなると、目的だけじゃなくその日のコンディションによってプログラムされたメニューでトレーニングできるのは素晴らしいと思いました。
また、個室なので人目を気にすることなく運動できることが嬉しいな、と感じました。


​30代 女性 会社員

75分体験トレーニング

当日の流れ

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​着替え・カウンセリング

カウンセリングの後、高精度体組成計で現在の体脂肪率などの数値を確認しましょう。

​レンタルウェア上下・靴・靴下は無料です。手ぶらでご来店いただけます。

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身体測定・体験トレーニング

​AIウォーキングプログラムで体力測定を行った後、筋力トレーニングとパートナーストレッチを行います。

お身体の悩みに応じて当日のメニューを調整いたしますので初心者の方もご安心ください。

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質疑応答・プラン説明

質問や心配なこと、身体や食事のこと、なんでも聞いてください。

ジムのプランについても詳しくご説明させて頂きます。

お客様のカラダ作りに当ジムがマッチすれば、ぜひご入会もご検討ください。

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Overview

体験概要

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所用時間

75分

ご体験受付時間

月曜日・木曜日:10:00~22:00

土曜日:16:00~20:00

担当トレーナー

田中 元大・山田 賢児

参加費

5,500円(税込)終了後にお支払いいただきます。

※各種クレジットカード・交通系ICカード・をご利用可能

定員

3名様/月

無料提供するもの

トレーニングウェア(上下)・シューズ貸出し

75分体験トレーニング

※当ジムへの入会をご希望の方は75分の体験トレーニング参加が必須となります。

Trainer

私達が担当いたします

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田中 元大(写真左)

トレーナー歴11年

保有資格
・NSCA‐CPT
​・NESTA‐PFT

山田 賢児​(写真右)

トレーナー歴12年

保有資格
・管理栄養士
​・加圧トレーニングIR

​・日本ストレッチング協会STP

※詳しくはトレーナー紹介をご覧ください

からだ作りを通してお客様の世界(人生)が少しでも愉しくなるようにサポートさせて頂けたら幸いです!

担当トレーナー紹介

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当日ご入会いただける方だけのキャンペーン

​5,500

円(税込)

体験料

​0

体験参加の流れ

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お申し込み

下記フォームに必要事項をご記入の上、お申し込みください。(所要時間1分)

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日程調整・事前カウンセリング

ジムからの自動返信メールにてご体験希望の日程を第3希望まで伺います。同時に事前カウンセリングシートへのご入力をお願いいたします。

彼女のタブレット上の女性
カレンダー

3

体験当日のお時間にジムにご来店

ご体験当日のお時間になりましたら、入口のドアベルを押してください。担当トレーナーがお迎えにあがります。お着替えなどの準備完了後開始いたします。

よくあるご質問

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お申し込みフォーム

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女性ダンサー
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