実感2ヶ月
体力向上
体調改善
地域初！
マシン有酸素
プログラム
飯田橋駅近
東西線1分
JR3分
換気良好
個室完備
１階
安心安全
個別プログラム
選べるプラン
50代多数
初心者歓迎
年齢不問
informatioan
飯田橋｜神楽坂｜九段｜駅近徒歩圏内のY personal training gym｜個室ジムで換気良好なコロナ対策実施中のジムで運動不足解消｜東京都千代田区飯田橋４丁目の有酸素運動が出来る個室パーソナルトレーニングジム
元箱根駅伝ランナーが仕込む個別の有酸素トレーニングプランを最新マシンで２ヶ月実践すると、体力の向上や良い体調の変化を実感（モニター）しました。病気養生中の方が安心して通える優しいプログラムから提供可能です
philosophy
Y personal training gym の理念
からだ資本思想
詳しくは画像をタッチ
why do you go to the gym
Yパーソナルトレーニングジムに通う理由
健康的な体力作り
趣味や旅行を自分
の脚で楽しむ余裕
痛みなく動ける身体
もっと頑張りたいから
心身共にメンテナンス
メタボ解消
養生・リハビリ
社会生活への復帰
あなたの肉体はトレーニングに順応し変化します。
運動を始めるのに適した年齢は、これからの人生で最も若い今です。
運動による気分のリフレッシュ効果はお酒以上！？
ライフスタイルにあなた専用の身体作りを取り入れませんか？
about us
ワイパーソナルトレーニングジムについて
1
コロナ禍でも安心してジム利用
完全個室（全4室）
2
一回35分〜！短時間でも効果的
短時間だからライフスタイルに合う
3
パーソナルトレーニング
トレーナーによるマンツーマン指導
（筋力・柔軟性）
4
マシン有酸素スペース
ご自身でもご利用可能な個室スペース
（持久力・柔軟性）
5
ニーズに合わせた
ちょうど良いプランが選べる
6
清潔／高セキュリティ／
簡単予約／
コストパフォーマンスの良いジム
トレーナーと１対１で行う『パーソナルトレーニング』と
お客様ご自身でご利用頂ける『マシン有酸素スペース』の
組み合わせでコスパ最高。
有酸素マシンスペースとは？
トレーナーがお客様の目標に合った
個別メニューをマシンに登録し、安全で効果的な有酸素運動をお客様自身で取り組む事ができ、持久力の向上を低コストで実現！
体力の向上を２〜３ヶ月で実感できます♪
また、お好きな映画・ドラマ・ユーチューブ・TVなどで感動したり気分転換するのにも最適です。
80分初回体験トレーニング
5,500円(税込)
【体験トレーニング内容】
・カウンセリング
・身体組成計測
・ウォーキングによる有酸素運動能力のテスト
・筋力トレーニング及びストレッチ
・トレーニング設計
・ジム利用のご提案
※カウンセリングシートを事前にご記入頂きます。
reservation
予約 ｜ 問い合わせ
Y personal training gymは、予約管理サイト『hacomono』を利用しています。
『hacomono』からご予約頂くか、『お問い合わせフォーム』よりお気軽にメッセージください。
trainer introduction
トレーナー紹介
お客様と真摯に向き合うトレーナが、
身体状況・目標・目的を考慮し、
安全で効果的なカラダ作りをサポートします。
Y personal training gym
〒102-0072
東京都千代田区飯田橋4-4-7 オービットビル1階
TEL:03-6884-6215
営業時間
月〜金 10:00~22:00
土曜日 09:20~16:00
日曜日 休館
contact
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