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ワイジムの加圧ジムスペース
東京都千代田区飯田橋ワイジム

お困りですか?

飯田橋パーソナルジムはどこがいい?

運動不足だしジムに行きたいけど、なんとなく恥ずかしい

​運動習慣がなく、筋肉痛も嫌いで運動を継続できる気がしない

​続けないと意味がない...と思うけど、持続的に行えるかが心配

食事に関して健康的に正しい指導をしてもらえるか心配

これらの悩み…

ワイジムで解決できるかもしれません。

ワイジムは管理栄養士による確かなアドバイスと筋トレ効果の高い
加圧トレーニングで会員様を支える小さなフィットネスジムです。

​女性も安心して通える

​飯田橋で9年営業中

お客様の声でアメニティを無料設置中
9年の実績で安心。※​男女比3:7

やさしいプランに

​やさしいトレーニング

運動・筋トレ嫌いでも始められて、長く続いてます。退会しても、再入会歓迎。

短時間で効率的な

加圧パーソナルトレーニング

​運動が苦手な方も、軽い重さで短時間で
効率的な加圧トレーニング!

管理栄養士による

安心の食事管理

飯田橋で唯一管理栄養士在籍のジムで
​安心の食事管理で体質改善。

​Point 01

​Point 02

​Point 03

​Point 04

​ワイジムはこんなところです

飯田橋の加圧トレーニングジムワイジム

1

短時間で効率的な
加圧トレーニングを提供

ワイジムのパーソナルトレーニングは個別指導です。当日の体調に合わせたトレーニング可能なので、運動が不安な方でも安心して体質改善に取り組むことができます。当ジムで加圧トレーニングをぜひご体験ください。

2

実績・経験豊富な有資格者の
​パーソナルトレーナーが指導

ワイジムのパーソナルトレーナーは、運動経験と指導実績が豊富。加圧トレーニングの正規指導者認定資格を保有しています。子供から高齢者まで運動サポートした経験を元に、安全で効果的な指導を心がけています。

ワイジムのトレーナー
ウォームアップの一手間が効果に影響

3

​安全性&効果を高める
W-upを独自に導入

加圧&パーソナルトレーニング前に5分間の『W-up』を行なって頂きます。ケガの予防柔軟性の向上筋出力向上の為に取り入れたワイジム独自のサービスです。運動量の増加↑にも◎

4

短時間で効果的=継続しやすい

1回、35分~のパーソナルトレーニングは、忙しい方でも継続しやすいとお客様に喜ばれています。少し短いようにも感じますが「35分のトレーニングで十分よ」と多くのお客様からお声をいただいております。

女性の写真
ストレッチも出来る飯田橋のパーソナルジム

5

​身体が整うストレッチ整体

ご希望や目的に応じて、整体を組み合わせた独自のストレッチを行うなどの調整をしています。動きやすい身体疲れにくい身体へと、整えながら鍛える事を大切にしています。
腰痛、肩こりを抱える方にもお応えできます

6

管理栄養士による相談メニュー

健康的なダイエット虚弱体質の改善など、これまでに老若男女、多くの方の相談を受けています。管理栄養士として栄養学を学び、多くの相談事例を踏まえてお客様個別の相談を承ります。

お弁当

​お客様の支持

臭くないジム

清潔で臭くない
​居心地良いジム

近所だから
通いやすい

体調が改善して
​維持できている

ジム通い1年
継続は初めて

リーズナブル
​な気がする

ご体験申し込みフォーム
​↓↓↓

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メール着信後『事前カウンセリングフォーム』のご入力をお願いいたします。

ワイジムロゴ

Y personal training gym ワイジム

​​(ワイパーソナルトレーニングジム ワイジム)

〒102-0071
東京都千代田区富士見2-4-9 千代田富士見スカイマンション209

【電話番号】

03-6884-6215

【メール】

contact@y-gym-tokyo.com

【営業時間】

火〜金 10:00~22:00
土・日 10:00~16:00
​月曜日 休館

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