有酸素運動も完全個室のパーソナルジム.jpg

春の運動習慣応援
キャンペーンメニュー

35分で身体が整う!!
AI ウォーキング&ランニング プログラム 

こんな方にオススメ

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運動習慣をつくりたい

肩こり・腰痛を改善したい

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隙間時間を使って運動したい

ダイエット・体力作りをしたい

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ご入会せずにご利用いただける、4/1 〜 6/30の間限定のキャンペーンです。

 

【概要】

完全個室の『プライベートエクササイズルーム』を活用するセルフメニュー。

セルフメニューですが、きちんとトレーナーがメニューを提供して、お客様の運動習慣をサポートします♪また、その為の仕組みを整えています。

 

【メニュー】

「AI 有酸素プログラム」&「ストレッチ」&「筋トレ」を、お客様の体力に合わせた専用プログラムをトレーナーが作成します。

このプログラムを活用し、ご自身でカラダを整えて頂くサポートをいたします。

 

【時間】

お客さまの都合が良い時間(AM6時〜深夜12時の間)にご利用可能。

予約は簡単♪トレーナーとの時間調整も必要ありません。

35分(1回分)・75分(2回分)・(もっと長い時間も利用可)でカラダを整えてくださいね♪

 

【楽しみ方】

お持ちのタブレットやスマホで、お好きな音楽や動画を楽しみながら有意義にエクササイズができます♪

どんなキャンペーンなの?

有酸素運動でダイエットできるジム
他人の視線が気にならない個室スペースがあるジム
飯田橋のコロナ感染防止対策をする個室プライベート空間ジム

What you can get

AIウォーキング&ランニングで得られること

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手軽に運動習慣を作れる

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運動不足による不定愁訴の改善

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慢性的な肩こり・腰痛の改善

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ダイエット・代謝改善

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ヒップ・ウエスト・背中の引き締め

Voice

キャンペーン参加者の声

有酸素運動が出来るパーソナルトレーニングジム|東京|飯田橋|神楽坂|水道橋|九段下|Y personal training gym.jpg

ひとりのスペースなので周りが気にならず集中できました。自宅でやるのとは違い、時間と場所が区切られていることで継続できる気がします!

40代 女性 自営業 S様

ウォーキングでダイエット|体調を整えるパーソナルトレーニングジム|ワイパーソナルトレーニングジム|東京|飯田橋|神楽坂|九段下|水道橋|ジム.jpg

1ヶ月の利用で感じた事ですが、週に2回利用した段階で疲れにくくなり、体力もつくと感じました。

40代 女性 医師 O様

ランニング指導|東京|飯田橋|皇居ラン|東京マラソンに出場したい|Y personal training gym.jpg

体がスッキリする感覚があり、また運動しようという気持ちになりました。身体に意識を向けるようになりお酒を飲む回数が自然と減りました。

40代 男性 会社経営 T様

有酸素運動を個別に提供するワイパーソナルトレーニングジム.HEIC

リフレッシュになるし、その後1日が活動的になれました。運動した日は軽い疲労感でよく眠れました。高かった血圧が基準値以下になり、薬について医師と相談することになりました。

50代 男性 会社経営 F様

​春の運動習慣応援キャンペーン

ご利用イメージ

飯田橋・神楽坂のワイパーソナルトレーニングジム.jpg

初回だけ80分の説明

​①ジムの予約システムへのご登録

②決済

③ご予約方法のご案内

⑥カウンセリング及びプログラム作成

 【トレーナーが付くのは初回のみ】

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お客様ご自身で運動

​AI プログラムをご自身で行って頂いた後、トレーナーにLINEをします。

運動プログラムの調整を行う事で行う安全で効果的なプログラムを組みます。

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個室ジム 東京 飯田橋 神楽坂.jpg

いつでも相談

AI プログラムを上手に活用して頂き、ご自身の目標に近づくように、トレーナーにLINEで相談しましょう♪​

​筋トレ・ストレッチメニューの相談も可能です。(LINEを介した指導となります)

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Trainer

私達が担当いたします

Y personal training gym 田中トレーナーと山田代表トレーナー_edited.jpg

田中 元大(写真左)

トレーナー歴11年

保有資格
・NSCA‐CPT
​・NESTA‐PFT

山田 賢児​(写真右)

トレーナー歴12年

保有資格
・管理栄養士
​・加圧トレーニングIR

​・日本ストレッチング協会STP

※詳しくはトレーナー紹介をご覧ください

からだ作りを通してお客様の世界(人生)が少しでも愉しくなるようにサポートさせて頂けたら幸いです!

担当トレーナー紹介

料金はこれだけ

月に4回まで利用可能

5,500円(税込) 通常6,840円  

Citrus Fruits

月に8回まで利用可能

6,800円(税込) 通常9,880円  

Citrus Fruits

月に30回まで利用可能

9,800円(税込) 通常34,200円

オススメ!

オススメ!

※1回のご利用時間は35分間。1日に2回分ご利用いただく事も可能です。

※パーソナルトレーニングのご利用にはご入会が必要です(入会特典あり)

キャンペーン参加の流れ

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1

お申し込み

下記フォームに必要事項をご記入の上、お申し込みください。(所要時間3分)

2

日程調整

ジムからのご返信メールにてご体験希望の日程を第3希望まで伺います。

※現在会員の方は、トレーナーが直接お尋ねします。

彼女のタブレット上の女性
カレンダー

3

初回当日のお時間にジムにご来店

初回当日のお時間になりましたら、入口のドアベルを押してください。担当トレーナーがお迎えにあがります。お着替えなどの準備完了後開始いたします。

よくあるご質問

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代表山田よりメッセージ

山田賢児 Y personal training gym.jpg

私はマンツーマン指導のパーソナルトレーニングや加圧トレーニングを8年間提供してきました。

その間ずっと、トレッドミル(ランニングマシン)を使い、お客様の目標と目的、達成をサポートする仕組みを作りたいと思っていました。

 

元は箱根駅伝走者として持久的トレーニングを専門に行なっていた経験から、今から10年前のひよっこトレーナー時代には、多くの方の体作りを有酸素運動指導でサポートしていました。

 

全く有酸素運動を行っていなかった方や、ランニングが大嫌いな方もいましたが、有酸素運動が嫌いじゃなくなったというお声を頂き嬉しかったです。

 

極軽いランニングを混ぜたプログラムは、身体に無理がなくリフレッシュ効果は増大します♪

 

マシンがプログラムに合わせて動くので、運動が苦手な方でも、頑張りすぎてケガをする恐れも減り、また、効果の無い怠慢な運動をしなくて済みます。

 

映画や音楽を楽しみながらエクササイズすることもできるので、「もう少し運動したい!」と思ってしまうかもしれません。

 

やっとプログラムを提供する準備が整いました!

このキャンペーンにお申し込みいただき、お客様の運動習慣をサポートさせてください。

どうぞ、よろしくお願いいたします!